Ⓥ Super Seeds Sourdough Bread (16% Whole Wheat, Vegan)

Super Seeds Sourdough Bread Ⓥ Vegan Weight per loaf : ~790 g. (ประมาณ 1 คนกิน/สัปดาห์ ถ้ากินทุกวัน) You know what you eat. Flour mix : Bread flour (unbleached), Fresh Milled Whole Wheat flour, Dark Rye Flour 400 g. Water 328 g. Salt 8 g. Toasted Seed Mix : Sunflower, Pumpkin, Black sesame, White quinoa, Golden flax, Perilla (งาขี้ม่อน), Chia seed Crumb (ผสมในเนื้อ) 65 g. Coated (คลุกผิวนอก) ~50 g. กิน การอุ่น จะทำให้เข้าถึงความหอมอร่อยอีกเท่าตัว จะกินเปล่าๆ หรือ ปาดเนย+น้ำผึ้ง, ตับบด, เนยถั่ว, แยมผลไม้ หรือทำเป็นแซนวิชก็อร่อยค่ะ อุ่น เพื่อเข้าถึงความอร่อยยิ่งขึ้น - กรอบนอกนุ่มใน : เตาอบเล็ก(200 C 3-7 นาที) / ปิ้ง / จี่กะทะ จนกรอบนอกนุ่มใน (ถ้าทำเสร็จแล้วแข็งไปหมด แปลว่านานเกินค่ะ) - อุ่นๆนิ่มๆ : เข้าไมโครเวฟ 800W. 20-30 วินาที หรือจนอุ่นๆ พอดี เก็บ ใส่ถุงหรือกล่องกันอากาศเข้า - อุณหภูมิห้อง ประมาณ 2-4 วัน (อากาศแห้งอยู่ได้นาน อากาศชื้นเสียไวขึ้น) - เข้าตู้เย็นช่องธรรมดา ประมาณ 7 วัน - ช่องฟรีซ ประมาณ 1 เดือน (ใส่ช่องฟรีซสามารถรักษาเนื้อขนมปังได้ดีกว่าช่องธรรมดาค่ะ) - จำนวนวันดังกล่าว เป็นเป็นช่วงที่ดีที่สุดที่ปังอร่อยค่ะ หากปังเสียจะมีราขึ้นให้เห็นที่เนื้อขนมปังคะ