ชีวิตน่ะ...ไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ วีเลิร์น welearn welearnbook

📢 สำนักพิมพ์ส่งของวันจันทร์-ศุกร์ ตัดรอบส่งเวลา 13.00 น. ตามลำดับยืนยันคำสั่งซื้อของระบบค่ะ สำนักพิมพ์หยุดส่งของ วันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ค่ะ 📍สินค้าไม่ได้ห่อซีลพลาสติก รหัสสินค้า 9786162876004 ผู้เขียน ไทระ โคเก็น ผู้แปล ภาณุพันธ์ ปัญญาใจ ขนาด 12.8 x 18.5 เซนติเมตร จำนวนหน้า 263 รายละเอียดย่อ วิธีพักและรักใจตัวเอง ในวันที่รู้สึกว่าไปต่อไม่ไหวแล้ว  รายละเอียดทั้งหมด เมื่อการพยายามมากไปทำให้เหนื่อยล้า... เมื่อการทุ่มเททำเพื่อใครต่อใครทำให้ไม่มีความสุข... เมื่อเริ่มรู้สึกว่าจะไปต่อไม่ไหวแล้วกับชีวิต... ลองมองหาวิธีพักและรักใจตัวเอง ถ้ามีใครสักคนที่ให้คำปรึกษาเรื่องนี้กับคุณได้ คงไม่มีใครเหมาะสมไปกว่าจิตแพทย์  ผู้เคยเป็นโรคซึมเศร้ามาก่อน ไทระ โคเก็น ใช้เทคนิคในหนังสือเล่มนี้ เยียวยารักษาตัวเองและผู้ป่วยทางใจกว่า 1,000 คนให้หายขาด จนกลายเป็นหนึ่งในจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น