MORTIW หมอทิว STINI อาหารเสริม เอสทีนี่ 30 แคปซูล 681 mg.

STINI เอสทีนี (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร) การจัดการน้ำหนักเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคปัจจุบันที่การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลและการใช้ชีวิตที่เร่งรีบอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพและน้ำหนักตัวได้ง่าย การจัดการน้ำหนักอย่างยั่งยืนต้องอาศัยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการพักผ่อนที่เพียงพอ โดยที่ระบบการเผาผลาญจะเริ่มลดลงเมื่อคนเรามีอายุประมาณ 30 ปี ขึ้นไป และจะลดลงเรื่อยๆ ตามอายุที่เพิ่มขึ้นและตามธรรมชาติของร่างกาย ระบบการเผาผลาญ (Metabolism) เป็นกระบวนการที่ร่างกายใช้เพื่อเปลี่ยนอาหารและเครื่องดื่มที่เราบริโภคเข้าไปให้เป็นพลังงาน ซึ่งพลังงานที่ได้จากการเผาผลาญนี้จะถูกนำไปใช้ในการทำงานของร่างกาย เช่น การหายใจ การย่อยอาหาร การไหลเวียนเลือด วิธีรับประทาน : 1 แคปซูล ก่อนอาหารกลางวัน ครึ่งชั่วโมง บรรจุ : 681 mg. (30 แคปซูล) อย. 13-1-18656-5-0284 ฆอ. 454/2569 คำเตือน ‼️ • เด็ก สตรีมีครรภ์และผู้ให้ นมบุตรไม่ควรรับประทาน • ผลิตภัณฑ์นี้เป็นอาหารเสริม ไม่สามารถใช้แทนยาได้ • ผู้ที่ไม่ทานคาเฟอีน เช่น ชาหรือกาแฟ ไม่ควรรับประทาน วิธีเก็บรักษา : เก็บไว้ในที่แห้งและหลีกเลี่ยงแสงแดด **ผ่านการตรวจประเมินสถานที่ผลิตตาม GMP กฎหมาย ข้อควรระวัง : • ผู้ที่ไม่ทานคาเฟอีน เช่น ชาหรือกาแฟ ไม่ควรรับประทาน • ผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือมีปัญหาหลอดเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน เนื่องจาก L-Carnitine อาจมีผลต่อระบบการไหลเวียนของเลือดและหัวใจ • ผู้ที่มีโรคไตเรื้อรังควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากไตมีบทบาทในการกำจัด L-Carnitine ออกจากร่างกาย การใช้ในปริมาณมากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการสะสมของสารในร่างกาย • ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับหรือโรคตับอักเสบควรระวัง เนื่องจากสารสกัดจากชาเขียวในปริมาณสูงอาจส่งผลกระทบต่อตับ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการรับประทาน • ผู้ที่มีโรคฟีนิลคีโตนูเรีย (Phenylketonuria - PKU) ซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรมที่หายาก ควรหลีกเลี่ยงเนื่องจากร่างกายไม่สามารถย่อยสลายฟีนิลอะลานีนได้ • ผู้ป่วยไฮโปไทรอยด์ไม่ควรบริโภคอาหารเสริม L-carnitine เนื่องจากอาจทำให้อาการป่วยแย่ลงได้ • ผู้ที่เคยมีอาการชักควรเลี่ยงการใช้อาหารเสริม L-carnitine เนื่องจากเสี่ยงก่อให้เกิดอาการชักได้สูง 💡Tips : 5 วิธีเพิ่มการเผาผลาญให้ดีขึ้นเมื่อายุมากขึ้น ด้วยตนเอง • เพิ่มการออกกำลังกายที่มีแรงต้าน (Strength Training) การฝึกความแข็งแรงด้วยการยกน้ำหนักหรือใช้แรงต้าน เช่น ดัมเบลล์หรือเครื่องออกกำลังกาย จะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน ส่งผลให้การเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้นแม้ในขณะพักผ่อน • การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardio Exercise) เช่น การเดินเร็ว วิ่ง ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน ช่วยเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่และไขมัน และเสริมการทำงานของหัวใจและปอด • การรับประทานอาหารที่เหมาะสม ที่มีโปรตีนที่เพียงพอ เช่น เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ และพืชตระกูลถั่ว ช่วยในการเสริมสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ผักผลไม้ และการลดปริมาณน้ำตาลและไขมันทรานส์ในอาหาร จะช่วยรักษาน้ำหนักและเพิ่มการเผาผลาญได้ดี • การพักผ่อนอย่างเพียงพอ การนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืนช่วยรักษาสมดุลของฮอร์โมนและลดความเครียด ซึ่งมีผลต่อการควบคุมความหิวและช่วยให้ระบบการเผาผลาญทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น • การดื่มน้ำเพียงพอ ตลอดวันช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบเผาผลาญและการย่อยอาหาร Q & A คำถามที่พบบ่อย❓ 🤴🏻 : บางคน หลังทานแล้วมีอาการใจสั่น เวียนหัว มันเกิดจากอะไร 👨🏻‍⚕️ : อาการใจสั่นหรือเวียนหัวหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจเกิดจากการตอบสนองของร่างกายต่อส่วนผสม เช่น L-Carnitine, Green Tea Extract และ Green Coffee Bean Extract ซึ่งอาจมีสารคาเฟอีนที่กระตุ้นระบบประสาท แม้จะมีในปริมาณน้อย แต่บางคนอาจมีความไวต่อสารเหล่านี้ หากคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือมีอาการดังกล่าว แนะนำให้หยุดใช้และปรึกษาแพทย์เพื่อความปลอดภัย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับร่างกายของคุณและได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องจากแพทย์ค่ะ ส่วนประกอบ / Ingredients list 1. L-Carnitine Fumarate / แอล-คาร์นิทีน ฟูมาเรท 250 มก. 2. L-Arginine / แอล-อาร์จินีน 75 มก. 3. Green Tea Extract / สารสกัดจากชาเขียว 75 มก. 4. Green Coffee Bean Extract / สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว 75 มก. 5. L-Phenylalanine / แอล-ฟีนิลอะลานีน 50 มก. 6. Cactus Extract / สารสกัดจากกระบองเพชร 50 มก. 7. White Kidney Bean Extract / สารสกัดจากถั่วขาว 50 มก. 8. Garcinia Extract / สารสกัดจากผลส้มแขก 50 มก. 9. Chromium Picollinate / โครเมียม พิโคลิเนต 1 มก. สารทำให้เกิดเจลเจลาตินชนิดรับประทานได้, Titanium Dioxide เจือสีสังเคราะห์ (INS: 428, INS: 171)