ประทีปแห่งโยคะ : Light on Yoga(สภาพ70%)

"หนังสือ 'ประทีปแห่งโยคะ' ประกอบด้วย - ภาพประกอบแสดงแบบโดย บี.เค.เอส. ไอเยนการ์ สาธิตวิธีทำท่าโยคะทุกท่วงท่าทีละขั้นตอน - แผนการฝึกโยคะในแต่ละสัปดาห์รวมทั้งสิ้น 300 สัปดาห์ตามแนวทางของไอเยนการ์ เพื่อให้ผู้ฝึกค่อยๆ พัฒนา จากขั้นเริ่มต้นไปสู่เทคนิคในขั้นก้าวหน้า - แนวทางการฝึกปราณายามะ (วิธีการหายใจแบบโยคะ) - ปรัชญาโยคะเพื่อชีวิตของ บี.เค.เอส ไอเยนการ์ และบทนำเกี่ยวกับมิติทางจิตวิญยาณของโยคะ - ลำดับการฝึกโยคะและอาสนะเพื่อช่วยเยียวยาความเจ็บป่วยและอาการต่างๆ บี.เค.เอส ไอเยนการ์ คือชายผู้สง่างามและสร้างแรงบันดาลใจ ทั้งยังเป็นครูที่ยิ่งใหญ่คนหนึ่งของโลก กว่าสามทศวรรษที่ผ่านมา ท่านได้สร้างแรงบันดาลใจให้แก่คนนับล้านทั่วโลกฝึกโยคะ" ประทีปแห่งโยคะ (Light on Yoga) พิมพ์ครั้งที่ 3 ISBN: 9786164830356 แปลจากหนังสือ : Light on Yoga ผู้แต่ง : บี. เค. เอส. ไอเยนการ์ ผู้แปล : ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์ สำนักพิมพ์ : สำนักพิมพ์มูลนิธิโกมลคีมทอง ปีที่พิมพ์ : พิมพ์ครั้งที่ 3 พฤษภาคม 2566 จำนวนหน้า : 664