ถั่วอบรสธรรมชาติ Size L มีถั่ว 8ชนิดในตัวเลือก ของขวัญเพื่อสุขภาพ/Healthy gift

ถั่วอบรสธรรมชาติ SIZE L แมคคาเดเมียเม็ดกลม/เม็ดซีก/เม็ดมะม่วง/อัลมอนด์/วอลนัท/พีแคน/พิสตาชิโอ/ถั่วสน/วอลนัทหิมะ ถั่วรวม 6 ชนิด ไม่มีถั่วสนและวอลนัทหิมะคะ ถั่วรวม 7ชนิด ไม่มีวอลนัทหิมะคะ ถั่วรวม 4 ชนิด แมคคาเดเมีย/เม็ดมะม่วง/อัลมอนด์/พิสตาชิโอ ขนาดเล็กกว่านี้ไปลิงก์นี้คะ https://s.shopee.co.th/705aIQZKnA เมล็ดสน (pine nuts) มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี (โดยเฉพาะกรดไขมันโอเมก้า 3) วิตามินอี แมกนีเซียม และสังกะสี ซึ่งช่วยในการบำรุงหัวใจและหลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอล(LDL) และเพิ่มไขมันดี (HDL) ทำให้ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เมล็ดสนยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ และช่วยบำรุงระบบประสาท ลดความเครียด และเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย แมคคาเดเมีย มีไขมันที่ดีเมื่อทานเป็นประจำมีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และยังมีวิตามินบี ธาตุเหล็กและแมกนีเซียม และเป็นแหล่งโปรตีนสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันมะเร็งและชะลอวัย อัลมอนด์ มีกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายซึ่งช่วยเพิ่มไขมันดี(HDL) และลดไขมันเลว (LDL) เมื่อทานเป็นประจำมีส่วนช่วยสุขภาพหัวใจซึ่งส่งผลให้ชะลอวัยต้านอนุมูลอิสระเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายและบำรุงระบบประสาท เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อุดมไปด้วยวิตามินอี ทองแดง ฟอสฟอรัสและแมกนีเซียมช่วยบำรุงเส้นผม ผิวหนัง สุขภาพฟันและกระดูกป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนรับประทานเป็นประจำจะช่วยป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม และยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากมีกรดไลโนเลอิกช่วยป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือดและในตับ พิสตาชิโอ มีกากใยสูงและยังมีธาตุอาหารจำพวกฟอสฟอรัส โปรแตสเซียม แมกนีเซียม โปรตีน วิตามินอีและบี 6 มีไขมันชนิดดี(HDL) ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจหลอดเลือด และยังมีลูทีนช่วยบำรุงสายตาและป้องกันการเสื่อมของจอประสาทตาอีกด้วย วอลนัท มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินบี6 และแมกนีเซียม ถั่ววอลนัทเต็มไปด้วยโฟเลต วิตามินอี และไขมันดี(HDL) ให้พลังงานและมีไฟเบอร์สูงช่วยการขับถ่ายให้ดีขึ้นอิ่มท้องแต่ไม่ทำให้อ้วนเหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก ช่วยบำรุงสมอง หัวใจ และบำรุงผิวพรรณ ป้องกันอาการความจำเสื่อม ช่วยลดความเครียดและลดระดับความดันโลหิตให้กลับมาอยู่ในระดับที่สมดุลต่อร่างกาย แก้อาการนอนไม่หลับจากสารเมลาโทนินในถั่ว พีแคน ถั่วดีมีประโยชน์ช่วยลดความเครียด มีวิตามินบีและอีและแร่ธาตุมากมายและยังมีสารต้านอนุมูลอิสระนอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วยโดยพีแคน1oz.มีปริมาณแคลอรี่ต่ำกว่า 200 แคลอรี่ มีไฟเบอร์ประมาณ3กรัมและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดเช่นวิตามินเอ อี และแคลเซียม โพแทสเซียม ซิงก์ พีแคนยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยป้องกันการเกิดมะเร็ง โรคหัวใจ และลดโอกาสเสียงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมได้ #shopeeth #shopeeshipfree #delipop #almond #macadamia #cashewnut #อัลมอนด์ #แมคคาเดเมีย #เม็ดมะม่วงหิมพานต์ #ถั่วสน #SHOPEEBUDDY #วอลนัทหิมะ