ลูกเดือยกล้อง ไม่ขัดขาว ไม่ฉีดยา ไม่อบกันแมลง ดีต่อสุขภาพ

ลูกเดือยกล้อง ไม่ขัดขาว ไม่ฉีดยา ธัญพืชวิตามินและแร่ธาตุสูง ยิ่งกิน ยิ่งช่วยให้อายุยืนยาว มีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพหลายอย่าง ลูกเดือยเป็นธัญพืชที่จัดอยู่ประเภทเดียวกับข้าว ลักษณะกลมรี มีผิวสีขาว เม็ดเล็ก มีรสชาติจืดและ มันเล็กน้อย มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว มีเส้นใยอาหาร (ของเราเป็นลูกเดือยกล้อง คือ ไม่ขัดสี จึงมีสีออกน้ำตาล) ได้จากเกษตรกรที่ปลูกแบบอินทร์ย์ (Organic)  ไม่อบยากันมอดแมลงตอนบรรจุ ไม่ขัดสี จึงได้วิตามินสูงสุด และมั่นใจได้ว่าไม่มีสารเคมีปนเปื้อน ประโยชน์ของลูกเดือยได้แก่  1. มีคุณค่าทางอาหารสูง ประกอบด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและวิตามินต่างๆ หลายชนิด ตั้งแต่แคลเซียม ฟอสฟอรัส กรดอะมิโน กรดไขมัน ไม่อิ่มตัว วิตามินA, B1, B2, E ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และยีสต์ 2. ลูกเดือยมีสรรพคุณเป็นยาเย็นช่วยป้องกันรักษาโรค บำรุงกำลัง และบำรุงปอด ตับ ไต ม้าม อวัยวะภายใน บำรุงสมอง สายตา ป้องกันโรคเหน็บชา บำรุงผิวพรรณให้ผ่องใส ไม่เป็นกระ บำรุงเส้นผม ให้ดกดำเป็นเงางาม 3.ในลูกเดือยยังมีสารคอกซีโนไลด์ (Coxenolide)  ที่มีสรรพคุณในการยับยั้งการเกิดเนื้องอก ลูกเดือยจึงถือได้ว่าเป็นธัญพืช ที่มีสรรพคุณ ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง   4.มีสรรพคุณในด้านการรักษาโรค เช่น แก้ท้องเสีย แก้ปัญหากระเพาะและลำไส้ ปัญหาทางเดินหายใจ รักษาโรคเกี่ยวกับไขข้อกระดูก บรรเทาอาการ เหน็บชา แก้อาการชักกระตุก ลดสภาวะไขมัน ในเลือดสูง 5.ลดอาการบวมน้ำ แก้ร้อนในคลื่นไส้อาเจียน ช่วยขับเสมหะ รักษาไข้ ลดอาการกระหายน้ำ ที่อาจจะเกิดขึ้นในช่วงเปลี่ยนฤดู 6.สำหรับผู้หญิง ถ้าทานลูกเดือยเป็นประจำ ก็จะช่วยรักษาอาการตกขาวได้ ใช้บำรุงเลือด เหมาะกับสตรีหลังคลอดบุตร 7.มีกรดอะมิโนช่วยกระตุ้นการทำงานของเมโลนิน ช่วยให้หายอ่อนเพลีย นอนหลับสบาย แก้ปัญหานอนไม่หลับได้ด้วย 8.มีสารช่วยขับปัสสาวะ จึงช่วยบำรุงไตให้ทำงานได้ดีขึ้น ปัสสาวะไม่ติดขัด ไม่มีสิ่งตกค้าง ไตไม่ต้องทำงานหนักเกินไป 9.บำรุงร่างกายผู้ป่วย ระหว่างพักฟื้น เพราะมีคุณค่าอาหารสูง รับประทานเป็นประจำ สร้างภูมิคุ้มกันโรคได้ดี ป้องกันโรคกระดูกพรุน และทำให้มีกระดูกแข็งแรง 11.ลูกเดือยเป็นธัญพืชที่มีไฟเบอร์ เส้นใยอาหารสูงมาก เวลารับประทานเข้าไป ทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว และเป็นอาหารที่ให้พลังงานไม่มาก เมื่อเทียบกับปริมาณที่รับประทาน ทำให้ไม่อ้วน เส้นใยอาหารในลูกเดือยช่วยปรับระบบการขับถ่าย ช่วยขับกากของเสียอื่นๆ ออกจากร่างกาย จึงช่วยลดน้ำหนักลงได้ 12. เป็นแหล่งอาหารสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเซลิแอค (Celiac Disease) หรือโรคแพ้กลูเตนได้ด้วยเช่นกัน "ลูกเดือย" ทำอะไรได้บ้าง 1. ผสมเป็นหนึ่งในธัญพืชหุงรวมกับข้าวเป็นข้าวสวยธัญพืชซึ่งคนรักสุขภาพนิยมรับประทาน 2. ทำขนมหวานประเภทต่างๆ เช่น ลูกเดือยเปียก ทรงเครื่อง 3. ทำน้ำลูกเดือยสุขภาพ วิธีล้างลูกเดือย ล้างด้วยน้ำเปล่า (ขยำด้วยมือ) 4-5รอบ จนกว่าน้ำจะสะอาด แช่น้ำเปล่าค้างคืนอีก1คืน ล้างด้วยน้ำเปล่าซ้ำอีก3-4รอบ (ขยำด้วยมือคร่าวๆ) ใส่น้ำต้มทิ้งไว้ให้เดือด แล้วเปลี่ยนเปนระบบอุ่นไว้ทั้งวัน ค่อยนำออกรับประทานในช่วงเย็น ***หญิงตั้งครรภ์หรือหญิงที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร  ให้หลีกเลี่ยงการรับประทานลูกเดือย เนื่องจากเป็นพิษต่อตัวอ่อนในครรภ์ เป็นเหตุให้มดลูกบีบตัว และเป็นอันตราย ต่อการตั้งครรภ์ได้ ผู้ที่ต้องเข้ารับการผ่าตัด ควรหยุดรับประทานลูกเดือยอย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด เพราะลูกเดือยอาจรบกวนการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดทั้งในระหว่างและหลังการผ่าตัด ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรระมัดระวังในการรับประทานลูกเดือย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องใช้ยาลดระดับน้ำตาล ในเลือด เช่น อินซูลิน ไกลพิไซด์ ไกลเบนคาไมด์ ไพโอกลิตาโซน เป็นต้น เนื่องจากลูกเดือย อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำลงมากเกินไป ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานลูกเดือย เพราะอาจต้องปรับปริมาณยาและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างใกล้ชิด #ลูกเดือยดิบ #ลูกเดือยไม่ขัดขาว #ลูกเดือยกล้อง #ลูกเดือยธรรมชาติ #บำรุงกระดูกฟันผม #เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย #เหมาะกับผู้สูงอายุ #เพิ่มแร่ธาตุและคุณค่าในอาหาร #ดีต่อสุขภาพสะอาดปลอดภัย #ไม่ใส่สารกันบูด #บรรจุถุงสูญญากาศอย่างดี #ยิ่งกินยิ่งอายุยืน #สุขภาพดีได้ง่ายๆด้วยธัญพืชไม่ขัดสี #มั่นใจได้ในคุณภาพและราคา #ทานง่ายไม่ยุ่งยาก #รสชาติดีอร่อยกลมกล่อม #เด็กๆทานได้ผู้ใหญ่ทานดี #บำรุงกระดูกผมผิวพรรณ #แก้โรคเก๊าท์ #ขนาดพกพา