ลิซ่า เม็ดมะม่วงหิมพานต์​ ดิบ​หักท่อนใหญ่ 500 กรัม / อบธรรมชาติ 720 กรัม

*** จัดส่งสินค้า วันจันทร์ - วันเสาร์ ตัดรอบ 09:00 น. *** กดสั่งสินค้าได้ แสดงว่า สินค้าพร้อมส่งภายใน 24 ชม *** ร้านเราส่งเร็วมากกกกกกกกกก ---------------------------------------------------------------------------------- *ลิซ่า* เม็ดมะม่วงหิมพานต์​ ดิบ​ หักท่อนเล็ก​/ หักท่อนใหญ่ 500 กรัม / อบธรรมชาติ 720 กรัม ***ประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์*** ดีต่อใจ ดีต่อพุง ดีต่อท้อง ช่วยควบคุมน้ำตาลและน้ำหนักได้นะค่ะ แถมยังชะลอวัยด้วย มะม่วงหิมพานต์ คือ เม็ดถั่วแบบหนึ่ง ที่มีรสชาติ มัน หวาน กรอบ เป็นแหล่งของวิตามินต่างๆ และเกลือแร่ที่ดีนะค่ะ เม็ดมะม่วงหิมพานต์เผาหรือแบบดิบที่ไม่ผสมใดๆแบบออริจินอลนั้นมักจะมีการนำมาใช้ในสูตรอาหารแบบวีแกน คีโต เพื่อสุขภาพ ทั้งนี้ไม่รวมการรับประทานเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผสมเกลือเป็นของกินเล่น ***มะม่วงหิมพานต์ควรทานวันละเท่าไร*** จากสถานบันอาหารและยา ได้ให้ข้อมูลโภชนการของเม็ดมะม่วงหิมหานพต์เผา รับประทาน 1 ครั้ง อยู่ประมาณ 33-40 กรัม หรือประมาณ 1 ฝามือ เม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นแหล่งพลังงานสูง ที่มีไขมันปริมาณครึ่งหนึ่ง ของส่วนประกอบอื่นๆ แต่ไม่ต้องกังวลไป ถึงแม้มีปริมาณไขมันจะมาก แต่ก็เป็นไขมันที่ดี คือชนิดไม่อิ่มตัว ทำให้เพิ่มวิตามินอี โดยที่วิตามินอีนั้นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ดี และส่งเสริมสุขภาพโดยรวมของร่างกาย ไม่ต้องเรื่องคอเลสเตอรอล จะไม่สูง และอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ อีกมากมาย ***ตัวอย่างประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์*** ระบบไหลเวียนเลือดและหัวใจลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ การมองเห็น เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีสาร lutein และ zeaxanthinช่วยป้องกันการทำลายดวงตาจากแสง การควบคุมน้ำหนัก การรับประทานถั่ว 2 ครั้ง ต่อวันนั้น สามารถช่วยต่อสู่กับโรคหัวใจ หลอดเลือด เบาหวาน และมะเร็งได้ ต้านโรคเบาหวาน กระตุ้นให้เกิดการลำเลียงน้ำตาลเข้าสู่เซลล์กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น มีผลควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันภาวะดื้อต่ออินซูลิน ฯลฯ ***ใครไม่ควรรับประทาน เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ?*** หญิงตั้งครรภ์ หรืออยู่ระหว่างให้นมบุตร การรับประทาน เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ที่ความปลอดภัยแต่ไม่ควรรับประทานในปริมาณมากเพื่อหวังผลทางการรักษาโรค เนื่องจากไม่มีข้อมูลด้านความปลอดภัยที่เพียงพอ ผู้ที่แพ้ถั่ว หรือสารเพคติน (Pectin) ผู้ที่แพ้เพคตินซึ่งเป็นสารที่อยู่ในพืช โดยเฉพาะในกลุ่มถั่วและเมล็ดพืชบางชนิด เช่น พิสตาชิโอ อัลมอนด์ ฮาเซลนัท ถั่วลิสง อาจแพ้เม็ดมะม่วงหิมพานต์ได้เช่นกัน ผู้ที่เข้ารับการผ่าตัด เพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ ดังนั้นผู้ที่ต้องเข้ารับการผ่าตัดควรหยุดรับประทานเม็ดมะม่วงหิมพานต์ อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนวันผ่าตัด ทั้งนี้ถ้าไม่มั่นใจหรือผู้ที่มีประวัติอาการแพ้ดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเสมอ #lisa #lisabakery #cashew #เม็ดมะม่วงหิมพานต์ #cashewnut #ลิซ่าเบเกอรี่