YGB แผ่นสไลด์ ออกกำลังกาย (2ชิ้น) จานสไลด์ แผ่นฝึกหน้าท้อง SixPacks Gliding Discs รองโยคะ Slide Pad

แผ่นสไลด์ออกกำลังกาย (2ชิ้น) Gliding Discs จานสไลด์ แผ่นรองโยคะ Slide Pad ใช้ฝึกเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ / บริหารกล้ามเนื้อ / เวทเทรนนิ่ง แผ่นฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง สร้าง Six Packs ขนาด : 17 cm. x หนา 0.9 cm. วัสดุ : โฟมยาง EVA, พลาสติก PP น้ำหนัก : 0.3 kg คุณสมบัติ - Low impact workout มือใหม่ก็เล่นได้ - เพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันได้มากกว่าการไม่ใช้อุปกรณ์ - บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง แก้อาการปวดหลัง หลังแอ่น - เพิ่ม Stability ของร่างกาย ต้องมีการเกร็งต่างๆ - วัสดุแข็งแรง ทนทาน ใช้นานได้ยาวนาน ทำความสะอาดง่าย - น้ำหนักเบาเหมาะสำหรับการพกพา เล่นได้ทุกที่ทุกเวลา - ใช้งานได้ 2 ด้าน ตามสภาพพื้นผิว วิธีการใช้งาน - ใช้ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งได้หลากหลายท่า เช่น Plank Pike, Reverse Tuck, Mountain Climber, Plank Knee Tuck, Reverse Plank, Arm Slider Out ------------------------------------------- YGB ยางยืดออกกำลังกาย ยางยืดวงแหวน (5 เส้น) + ถุงผ้า ยางยืดแรงต้าน สำหรับใช้เล่น พิลาทิส โยคะ ฟิตเนส แบบวงกลม (RB) Resistance Round Band ขนาด 60 x 5 cm. สีเข้ม = แรงต้านมาก เหมาะสำหรับ lower body (ขา สะโพก) หรือผู้ที่ออกกำลังกายประจำ ที่ต้องการเพิ่มความหนักให้กับท่าต่างๆ สีอ่อน = แรงต้านน้อย เหมาะสำหรับ upper body (แขน ไหล่ หลัง) ท่าเริ่มต้น หรือ ผู้ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย สีเข้มสุด X-Heavy (แรงต้านสูงสุด) หนา 1.1 cm. (30-40 lbs.) สีเข้ม Heavy (แรงต้านสูง) หนา 0.9 cm. (25-30 lbs.) สีกลาง Medium (แรงต้านปานกลาง) หนา 0.7 cm. (15-20 lbs.) สีอ่อน Light (แรงต้านเบา) หนา 0.5 cm. (10-15 lbs.) สีอ่อนสุด X-Light (แรงต้านเบาสุด) หนา 0.4 cm. (5-10 lbs.) คุณสมบัติ 1. พกพาสะดวก น้ำหนักเบา ออกกำลังได้ทุกที 2. ออกกำลังกายได้ทุกสัดส่วนมากกว่า 100 ท่า 3. ได้แรงต้าน และประสิทธิภาพที่ดีกว่า body weight ทั่วไป 4. ปลอดภัยกว่ายกเหล็ก ไม่ตกใส่เท้า ได้ผลลัพธ์ที่ดี 5. ใช้เล่นท่าง่ายๆ ตอนว่าง หรือดูซีรีย์ ก็บริหารได้ สินค้าร้าน YGB - YourGoodBody (โปรดระวังร้านลอกเลียนแบบ)